Kompleksowy cykl warsztatów, trwający 17 godzin (5 spotkań po 3,5h), nosi tytuł "Od Pamiętnika do Newsroomu" i ma na celu przekształcenie słowa w narzędzie pamięci, wyobraźni i wspólnoty. Skupia się na ćwiczeniu koncentracji, pamięci i odkrywaniu wartości własnej historii.

Konspekt Cyklu Warsztatów Kreatywnego Pisania (17h)

Dzień 1 – Otwieranie drzwi wyobraźni (3,5h)

1

Rozgrzewka – Pisanie bez cenzury- 30 min

Rozluźnienie, przełamanie bariery pisania. Uczestnicy piszą przez 10 minut wszystko, co przychodzi im do głowy, bez poprawiania.

2

Miniatura autobiograficzna – Moja ulubiona potrawa - 1h

Ćwiczenie pamięci, budowanie obrazu literackiego. Opis potrawy z dzieciństwa lub dorosłości z dodaniem wspomnień i emocji.

3

Wspólne opowieści w rundach - 1h

Integracja, zabawa wyobraźnią. Grupa tworzy wspólną historię, gdzie każdy dopisuje jedno zdanie.

4

Refleksja i rozmowa - 1h

Podsumowanie, budowanie atmosfery zaufania. Dyskusja na temat: „Co było dla mnie najłatwiejsze, a co najtrudniejsze?”.

Dzień 2 – Wspomnienia i pamiętnik (3,5h)

1

List do siebie sprzed 30 lat - 20 min

Ćwiczenie refleksji, praca z czasem. Uczestnicy piszą list do młodszego siebie.

2

Warsztat pamiętnikarski – opis ważnego miejsca - 1h 15 min

Ćwiczenie pamięci epizodycznej, rozwój narracji. Każdy opisuje miejsce, które ma dla niego znaczenie (dom, ulica, park).

3

Ćwiczenie z fotografią - 1h

Łączenie obrazu ze słowem, pobudzanie wspomnień. Uczestnicy przynoszą zdjęcie i opisują, co się na nim dzieje oraz jakie emocje wywołuje.

4

Podsumowanie i rozmowa - 55 min

Wzmocnienie poczucia wartości własnej historii. Refleksja: „Jak wspomnienia wpływają na nasze pisanie?”.

Dzień 3 – Facebook i krótkie formy (3,5h)

1

Rozgrzewka – „Co chcę powiedzieć światu?”- 30 min

Ćwiczenie jasnego komunikatu. Każdy zapisuje jedno zdanie, które chciałby opublikować.

2

Mini-wykład – co to jest Facebook- 30 min

Zrozumienie narzędzia społecznościowego. Omówienie idei postu, zdjęcia, komentarza.

3

Ćwiczenie – jak napisać ciekawy post - 1h

Nauka krótkiej formy, ćwiczenie stylu. Uczestnicy piszą post o wydarzeniu, wspomnieniu lub emocji.

4

Selfie + post - 30 min

Łączenie obrazu i słowa. Instrukcja robienia zdjęcia i dodania krótkiego opisu.

5

Rozmowa – „Po co mi Facebook?”- 30 min

Refleksja, integracja online i offline. Dyskusja o roli mediów społecznościowych w życiu.

Dzień 4 – Sztuka wywiadu (3,5h)

Ten dzień koncentruje się na poznaniu trzech form wywiadu: z drugim człowiekiem, z grupą i z samym sobą.

1

Wywiad w parach - 1h

Nauka zadawania pytań i słuchania. Uczestnicy dobierają się w pary, zadają sobie pytania (np. o poranek, ulubione zajęcie w dzieciństwie) i zapisują odpowiedzi.

2

Wywiad w grupie/kręgu - 1h

Integracja, tworzenie wspólnego tekstu. Prowadzący zadaje pytanie (np. o najżywsze wspomnienie z dzieciństwa), a każdy odpowiada jednym zdaniem, tworząc „wywiad zbiorowy” – mozaikę wspomnień.

3

Wywiad z samym sobą - 1h 15 min

Najgłębsza refleksja, ćwiczenie pamięci. Uczestnicy przygotowują pytania do siebie (np. o pierwszy dzień w pracy, marzenia w młodości) i zapisują odpowiedzi w formie wywiadu.

4

Refleksja końcowa - 15 min

Podsumowanie doświadczenia. Rozmowa: „Co odkryłem dzięki wywiadom?”.

Dzień 5 – News wg złotej piątki (3,5h)

Ten dzień poświęcony jest nauce prostego schematu dziennikarskiego, który jest narzędziem do ćwiczenia koncentracji, kojarzenia i zapamiętywania.

1

Rozgrzewka – „Co zapamiętałem?”- 30 min

Ćwiczenie koncentracji. Prowadzący czyta krótki tekst, a uczestnicy zapisują 3 rzeczy, które zapamiętali.

2

Mini-wykład – złota piątka dziennikarska (5W)- 20 min

Nauka prostego schematu. Omówienie 5W: Kto? Co? Kiedy? Gdzie? Dlaczego?.

3

Ćwiczenie – news z opowieści- 1h

Ćwiczenie uważnego słuchania. Prowadzący opowiada historię, a uczestnicy zapisują ją w formie newsa wg schematu 5W.

4

Ćwiczenie pamięci – news z rozmowy- 1h

Nauka kojarzenia i zapamiętywania. W parach uczestnicy opowiadają sobie krótką historię, a druga osoba zapisuje ją wg 5W.

5

Refleksja i podsumowanie- 40 min

Utrwalenie schematu. Rozmowa w kręgu: „Co było najtrudniejsze?”. Każdy pisze jedno zdanie-news podsumowujące dzień.

Podsumowanie efektów całego cyklu

Po ukończeniu całego cyklu warsztatów (17h), seniorzy:

·     Poznają różnorodne formy pisania — od miniatury literackiej o smaku i pamiętnika, przez posty na Facebooku, po formy dziennikarskie, takie jak wywiad i news.

·     Ćwiczą pamięć, koncentrację i uważne słuchanie poprzez praktyczne zadania, takie jak pisanie newsa wg złotej piątki (5W).

·     Odkrywają, że ich wspomnienia i doświadczenia mają wartość — mogą stać się opowieścią, artykułem lub materiałem rodzinnym.

·     Mają jedno spójne narzędzie (kartę pracy), do której mogą wracać po warsztatach, ćwicząc pisanie samodzielnie.

Cykl warsztatów działa jak aparat fotograficzny na wspomnienia — uczy nie tylko, jak zrobić zdjęcie (napisać), ale także jak je dobrze skadrować, wyostrzyć szczegóły (ćwiczenia pamięci) i nadać mu tytuł, aby inni mogli je łatwo zrozumieć (schemat 5W).

Kino Patria

Dnia 06.02.2026, godz.17:00

Prelekcja przed seansem o godz. 16:30

Seans filmu - "Dalej Jazda " cz.2

Bilet:16 zł.

W związku z utworzeniem drugiej grupy na zumbę na prośbę Pani Alicji, proszę się zapisywać.

Zajęcia będą odbywały się w Śląskim Teatrze Impresaryjnym w Nowym Bytomiu, ul. Niedurnego 69,

w piątki o godz. 14:00

Drodzy słuchacze.

Informuję, że za miesiąc luty opłaty za zajęcia wynoszą:

Zumba - 20 zł

Gimnastyka izometryczna - 50 zł.

Joga - 85 zł

Basen - 60 zł.

Taniec solo - 47 zł.

Angielski - 25 zł.

Trzydniowa  wycieczka do Bydgoszczy- 3,4,5 czerwca 2026

Koszt dla jednego uczestnika przy minimum 40 osobach uczestniczących : 

pełny koszt: 980,00 zł

zaliczkę w wysokości 300 zł, należy wpłacić na konto UTW do 15 marca 2026

pozostałą kwotę 600,00 zł należy wpłacić do 15 maja 2026

Koszt dla jednego uczestnika przy minimum 40 osobach uczestniczących : 980,00 zł w tym :

usługa transportowa, ubezpieczenie, opieka organizatora, 2 x nocleg w 4* hotelu pod Orłem, dwa śniadania, dwie obiadokolacje, kanapki i kawa na wynos w dniu wyjazdu, rejs widokowy po Brdzie, zwiedzanie miasta z przewodnikiem, zwiedzanie zabytkowej Apteki pod Łabędziem oraz warsztaty perfumiarskie, zwiedzanie tężni solankowych w Ciechocinku.

I.

Wyjazd spod siedziby UTW, godzina 8.00

Przejazd do Bydgoszczy. Zakwaterowanie w ****Hotelu pod Orłem. Piękny zabytkowy obiekt

 w sercu miasta. Pokoje dwuosobowe.

Rejs widokowy statkiem po Brdzie ( podział na dwie grupy, rejs z przewodnikiem)

Obiadokolacja w restauracji hotelowej.

Wieczorny spacer na pokaz fontanny multimedialnej.

II

Śniadanie

Spotkanie z Przewodnikiem

Spacer po Bydgoszczy : zwiedzanie Śródmieścia - park Kochanowskiego z pomnikiem Łuczniczki, Dzielnica Muzyczna z Filharmonią, park Kazimierza Wielkiego z fontanną Potop, secesja bydgoska, Stary Rynek i okoliczne ulice, spichrze, katedra bydgoska (także wewnątrz), Wyspa Młyńska , Młyny Rothera

 z tarasem widokowym, Opera Nova

Muzeum Okręgowe - Muzeum Farmacji "Apteka pod Łabędziem" ,

Warsztaty oraz zwiedzanie wystaw z przewodnikiem - będziemy mogli samodzielnie wykonać wody zapachowe przy użyciu naturalnych olejków eterycznych i wypróbować swoich sił jako tyrani przy ucieraniu w moździerzach.

Czas wolny

Obiadokolacja w restauracji hotelowej.

III

Śniadanie oraz kanapki i kawa na podróż powrotną.

Wykwaterowanie.

Przejazd do Ciechocinka,

Spacer do tężni solankowych - największa w Europie tego typu budowla drewniana. Najpopularniejsza atrakcja Ciechocinka i jego niezaprzeczalny symbol.

Czas wolny około 2 h.

Powrót do miejsca zamieszkania około godziny 19.00

BANACZEK TRANSPORT Paweł Banaczek

PL 41-800 ZABRZE, ul. Pawliczka 29-31

NIP: 648-244-30-86  

Paweł: 507083313        Grażyna: 503037173       

Kurs odbędzie się w dniach 9 i 10 luty 2026 lub 16 i 17 lutego 2026

trwa 2 dni przez 6 godzin (z przerwa na posiłek)

Miejsce kursu: Rudzka Agencja Rozwoju INWESTOR, Ruda Śląska, ul. Wolności 6 ( budynek obok Poczty)

Informacje o imprezie w Galerii

W imprezie mogą wziąć udział tylko członkowie UTW.

Zapraszamy na kolejne zajęcia teatralno-musicalowe z Bartoszem Banasikiem

w każdy wtorek o godz. 12:30

Są jeszcze wolne miejsca

Zapraszam serdecznie

Informuję, że lista osób zainteresowanych darmowymi warsztatami tańca flamenco jest już zamknięta.

Bardzo się cieszę z tak dużego zainteresowania.

Ania Roszczyk

Szanowni Słuchacze, przypominam, że opłacenie czesnego upoważnia do uczestnictwa w proponowanych zajęciach i ofercie programowej UTW.

Dlatego jeszcze raz przypominam o dokonaniu wpłat czesnego na rok akademicki 2025/2026, w kwocie 120 zł.

Nowi członkowie wpłacają: wpisowe w wysokości 40 zł oraz czesne w kwocie 120 zł.

Wpłacać można przelewem na nasze konto lub gotówką w biurze UTW.

Osoby, które nie dokonają wpłat, nie mogą być członkami UTW.

Dziękuję.

Anna Roszczyk - prezes